Prietenia’s Weblog

aprilie 8, 2008

Categorisit la Sanatate — prietenia @ 1:31 pm
    Lumea drogurilor
Exista multe tipuri de droguri incepand de la cele mai putin periculoase pana la cele foarte periculoase,insa orice tip de drog are un efect negativ asupra organismului daca este consumat in cantitati gresite sau in amestec cu alte droguri,aceste mici ,,placeri” pot fii fatale.
Din ce in ce mai multi oameni in special tinerii adolescenti chiar sunt tentati sa se aventureze macar o data in viata in lumea drogurilor.Drogurile sau moartea alba asa cum i se mai spune sunt de mai multe feluri.
Principalele droguri sunt:
1) Cocaina – este sub forma de pudra alba cristalina care poate fi prizata sau sub forma lichida care poate fi injectata.Cocaina are un efect foarte rapid asupra organismului care dureaza pana la 15-20 de minute,insa dupa terminarea efectului consumatorii simt nevoia unei noi doze pt a prelungi acea stare euforica produsa de cocaina si de aici se produce dependenta,insa cu cat consumi mai des si mai mult cocaina timpul de euforie scade treptatat ajungand chiar sa nu mai simti nimic ducand la nervozitate,depresie,acte irationale.Alte efecte negative ale cocainei hemoragii cerebrale,probleme cardiovasculare,hipertensiune si altele bineinteles sa nu exludem ca poate sa duca chiar la moarte prematura.
2) Heroina – se prezinta sub forma unei pudre albe(un praf) si de cele multe ori este combinata cu alte feluri de drog, si de asemenea se gaseste sub forma injectabila. Un alt drog la fel de puternic ca si cocaina sau chiar mai puternic care iti ofera pe moment stari euforice iar mai apoi duce la efectele negative provocate datorita consumarii periodice adica a dependentei.Efectele negative ale heroinei sunt: problemele respiratorii,cardiovasculare,dereglari sexuale,pneumonii,constipatii,diminuarea vazului,coma si poate duce chiar la moarte.

3) Ecstasy – Le gasim sub forma de tablete sau capsule si dupa cum poarta numele cei care folosesc acest tip de drog se afla intr-o stare de extaz(euforica) fel si fel de senzatii placute de fericire sau armonie.Insa si acesto drog care nu pare a fi la fel de puternic ca cele prezentate mai sus are totusi si efecte negative,acestea fiiind: in primul rand afecteaza creierul,apoi dilatarea pupilelor,tremuraturi,greatza,transpiratii,uscaciunea gurii,dureri de cap,cresterea tensiunii arteriale.Iar consumatorilor inraiti le provoaca deces prin hipertermie si deshidratarea organismului.

4) Hasis si marihuana – Este un amestec verde,gri sau maroniu.din frunzele,tulpinile simintele si florile uscate ale canepei(Canabis) si are aspect de tutun, care se fumeaza la fel ca tigarile.Efectele negative ale canabisului sunt aproape nesemnificative insa in caz de abuz efectele sunt urmatoarele: cresterea frecventei pulsului,modificarea fluxului sangvin,efect halucinogen perturband functiile creierului corespunzator functiilor de meditatie si concentrare.

5) Crack – Se gaseste sub forma unor firimituri alb-galbui,seamana putin cu sarea gema,materia prima a crack-ului fiind cocaina. De cele mai multe ori crack-ul se fumeaza insa poate fi si injectat sau ingerat.Crack duce foarte repede la dependenta uneori chiar de la prima utilizare.Efectele negative ale crack-ului sunt : anorexie,neliniste,confuzie cu manifestari paranoide si chiar schizofrenoide.

Acestea sunt drogurile pe care m-am gandit eu sa vi le prezint desi sunt multe alte tipuri, insa aceastea sunt cel mai des folosite.Nu uitati ca e deajuns sa consumati o data si puteti deveni dependenti,veti trai in lumea drogurilor pentru ca oamenii va vor respinge si nu veti avea un loc in societate,prin aceasta le veti face rau celor dragi voua,parintilor.fratilor si chiar prietenilor vostrii.Daca ati cazut prada acestor vicii nu ezitati sa cereti un ajutor specializat care sa va ajute sa iesiti din dependenta si starea in care va aflati.Aceste droguri nu creeaza doar probleme de sanatate ci si emotionale impingandu-va chiar sa furati sau sa loviti o persoana nevinovata pt a va putea procura doza necesara,iar la terminarea efectului s-o luati de la capat.Stati departe de anturajele nefaste care va indeamna spre lumea drogurilor si rugati-va lui Dumnezeu sa nu cadeti niciodata prada lor.

Bafta!

 

 

 

 

 

 

 

martie 31, 2008

Miracole – Cancerul si leucemia,invinse

Categorisit la Sanatate — prietenia @ 12:47 pm

Miracolele exista pt ca Dumnezeu e bun,trebuie doar sa ne rugam Lui si sa-I cerem tot ceea ce avem noi trebuinta iar la timpul potrivit Dumnezeu ne va implini dorintele.

Pe data de 11 martie 2008 in cadrul emisiunii din-dragoste a fost prezentat un caz putin aparte as spune eu,o doamna pe nume Alexandra spunea ca si-a vindecat fiica de cancer intr-o clinica naturista din Belgrad insa nu facea referire la niciun nume,asta m-a pus pe ganduri mai ales cand am vazut pozele cu fiica dansei tunsa pana la piele si tinand-o in brate ca pe un copil mic,chiar doamna Alexandra a spus ca fata ei Angela in varsta de numai 14 ani,ajunsese in stadiul de a nu mai avea pofta da mancare iar de acolo pornind si slabia din organism,iar sistemul imunitar se prabusise din cauza chimioterapiei.Nu a facut referire la cum a ajuns in Belgrad sau cine a indrumat-o intr-acolo insa probabil ii va fii recunoscatoare toata viata,pentru ca ceea ce s-a intamplat acolo a fost un adevarat miracol,la numai 2 saptamani dupa ce ajunse-se in Belgrad si i se administrase tratamentul corespunzator bolii, Angela si-a recapat pofta de viata si incepuse sa umble din nou la bratul mamei ei.Acest caz m-a bulversat intr-atat de tare incat am incercat s-o contactez personal pe aceasta doamna sa-mi dea mai multe date despre aceasta clinica,am scris la redactia emisiunii din-dragoste ca as dori sa-mi dea un nr de telefon al doamnei Alexandra sau s-o sune chiar ei si sa-mi comunice acesta adreasa a clinicii din Belgrad,mi s-a raspuns cu promtitudine insa nu ceea ce am dorit eu,mi s-a spus ca doamna Alexandra are telefonul inchis si imediat ce-l va deschide mi se -va comunica adresa de care a nevoie,am asteptat cateva zile insa in zadar.Atunci m-am hotarat sa caut personal aceasta clinica naturista pe internet,am intrat la google si am scris exact asa: – clinica naturista din Belgrad si spre surprinderea mea am gasit mai multe site-uri de la diverse reviste care prezentau clinica naturista din Belgrad sub numele Nova Vita.Am citit mai multe articole si mi-a placut foarte mult speranta cu care oamenii si au luat inimain dinti si au facut probabil o ultima incercare si bineinteles mi-a placut si credinta lor in Dumnezeu,acei oameni care practic nu mai aveau nici o sansa de scapare nicaieri in lume si au gasit viata la Nova Vita.Intra-adevar tratamentul este cam scump cam in jur de 10000 de Euro insa asta depinde si de boala de care suferiti si de timpul de spitalizare.Dar ce valoreaza 10000 de euro in comparatie cu viata unui om?Eu nu pot sa scriu mai multe acei oameni pt ca asa cum v-am spus cazurile lor sunt prezentate in diverse reviste iar eu fara acordul lor nu am voie sa public.Ceea ce va mai pot oferi sunt aceste 2 nr de telefon 0788/411941 si 0788/889566si adresa de e-mail : novavitaro@gmail.com aceste adrese sunt din Romania pentru ca medicii din Belgrad sunt in colaborare cu medicii romani din cauza cerintelor prea mari din partea romanilor,ei va vor pune in contact direct cu clinica naturista din Belgrad. Dumnezeu sa ne ajute si multa sanatate.

martie 13, 2008

Alcoolul

Categorisit la Sanatate — prietenia @ 1:37 pm

beer-glass-1-tn.jpgConsumul de alcool rar si cu moderatie are un efect mic asupra organismului sau chiar deloc.Dumnezeu nu ne-a interzis sa bem dar sa bem un paharel nu mai mult,incat sa ne pierdem cunostinta si sa ajungem chiar la violenta.Daca este s-o luam din punct de vedere medical berea este buna pt rinichi si vinul de coacaze pt sange,dar sa nu intelegeti gresit,eu nu va indemn sa beti alcool daca aveti probleme de sanatate cu rinichii de ex.este si bere fara alcool, sunt si pastile nu trebuie neaparat sa consumati alcool.Alcoolul si urmarile lui:

- Conducerea unui vehicol sau efectuarea unor operatii dupa consumul de alcool duce la cresterea accidentelor.

- Excesul de alcool provoaca mahmureala.

- Alcoolul pe moment poate provoca o stare de euforie,dar efectul final este depresia.

- Consumul de alcool perturba somnul.

- Iar dependenta poate duce la probleme familiale,sau chiar distrugerea casniciei,(inclusiv violenta),malnutritie,hipertensiune,gastrita,tulburari hepatice,cancer de gura,respiratie urat mirositoare,ochii rosii,tremuratul mainilor,distrugerea nervilor si altele.

- Consumul de alcool in timpul sarcinii dauneaza fatului.

Dupa absortie,alcoolul este preluat de fluxul sangvin.Ficatul scideaza treptat alcoolul,cu cat beti mai mult cu atat ficatului ii este mai greu sa indeparteze alcolul din fluxul sangvin.Band un pahar de vin,de bere sau un paharel de tarie,nivelul de alcool in sange creste cu 15 mg la 100 de ml de sange.Organismul unei persoane de talie medie ii este necesar o ora pentru a metaboliza aceasta cantitate de alcool.Femeile sunt mult mai expuse decat barbatii,la efectele daunatoare ale alcoolului,deoarece ele il absorb mai repede si nivelul de alcool ajunge mai repede in sange.

Toti cei care au cazut prada acestui viciu ar trebui sa renunte atat timp cat inca mai poate.Cautati activitati nedaunatoare care sa va faca placere si sa va ajute sa reduceti stresul,un sfat de al meu ar fi sa cautati pe Dumnezeu,nu va inecati amarul in bautura iar daca simtiti nevoia de un sprijin nu evitati sa-l cereti.

martie 11, 2008

Fumatul,un pericol pentru sanatate

Categorisit la Sanatate — prietenia @ 11:10 pm

626-160raptox.jpg  Fumatul poate sa va afecteze serios sanatatea,cu cat va lasati mai mult prada acestui viciu cu atat mai mult va puneti sanatatea in pericol.Tigarile contin o substanta numita nicotina care creaza dependenta si favorizeaza expunerea continua a gudroanelor si gazele prezente in fumul de tigara.Chiar si inhalarea fumul de la tigarile sau trabucurile altora adica fumatul pasiv implica riscuri de sanatate,dar nu asa de riscante precum fumatul.Problemele cauzate de fumat sunt:

- Distrugerea a 25 miligrame de Vitamina C din organism cu fiecare tigara fumata.

- Vindecarea lenta a ranilor si imbatranirea pielii.

- Astmul,bromsita si emfizemul.

- Cancere de gura si plamani.

- Artrita reumatoida.

- Anxietatea si depresia.

- Surzenia.

- Colita ulcerativa.

- Boala arteriala.

- Osteoporoza.

In plus fumatul sau fumatul pasiv in timpul sarcinii poate duce la nasterea unui copil sub greutatea normala,fumatul practicat de parinti inainte si dupa nasterea copilului creste riscul mortii subite a sugarului.

Cam acestea ar fii cauzele provocate de fumat,sunt boli destul de grave,unele chiar fara vindecare.Unii oameni lupta din greu pentru sanatatea lor ,iar voi cei care fumati v-o distrugeti singuri,ar trebui sa va ganditi de 2 ori inainte sa aprindeti o tigara.

Mineralele si vitaminele

Categorisit la Sanatate — Tags: — prietenia @ 10:35 pm

2903.jpg

Acid folic: – Pentru formarea globulelor rosii diviziunea celulara.Sursa alimentara: – Ficat,cereale integrale,vegetale cu frunze verzi,fructe,nuci si drojdie de bere. Acizi grasi esentiali: -Controlul lipidelor din sange si producerea hormonilor.Sursa alimentara: – Cereale integrale,legume,nuci,seminte,uleiuri vegetale obtinute prin presararea la rece si vegetale cu frunze verde-inchis.

Beta-caroten: – Antioxidant.Sursa alimentara: – Legume si fructe galbene si portocalii,vegetale cu frunze verzi.

Calciu: – Oase si dinti si functionarea muschilor si a nervilor.Sursa alimentara: – Lapte branza.peste(si oasele comestibile),cereale integrale,legume,nuci si varza.

Crom: – Pentru nivelul zaharului in sange.Sursa alimentara: – Branza si cereale integrale

Cupru: – Absortia fierului,utilizarea energiei si functionarea nervilor.Sursa alimentara: – Peste,legume,vegetale cu frunze verzi,ciuperci,avocado,usturoi,spanac,nuci si cacao.

Fibre: – Functia intestinala.Sursa alimentara: – Cereale integrale vegetale si legume,fructe,nuci si seminte.

Fier: – Transportul oxigenului.Sursa alimentara: – Oua,fructe de mare,carne,cereale integrale,legume vegetale cu frunze verzi,alge curmale,smochine,stafide,seminte si cacao.

Flavonoide: – Antioxidant.Sursa alimentara: – Cereale integrale,legume si fructe intens colorate.

Fosfor: – Cresterea si intretinerea oaselor si a dintilor.Sursa alimentara: – Galbenus,peste fructe de mare,carne,cereale integrale,legume,soia si lactate.

Iod: – Formarea hormonilor tiroideni.Sursa alimentara: – peste,fructe de mare,cereale integrale,vegetale,ardei,alge si sare iodata.

Magneziu: Producerea energiei,functionarea nervilor,nivelul insulinei. Sursa alimentara: - peste,fructe de mare,cereale integrale,vegetale,nuci,carne,ciuperci,alge,seminte si cacao.

Potasiu: - Pentru echilibrul fluidelor si muschi.Sursa alimentara: – Cereale integrale,nuci,seminte si cacao.

Seleniu: – Antioxidant.Sursa alimentara: – Lactate,peste,carne,cereale integrale,usturoi,legume si ciuperci.

Zinc: – Cresterea si reproducerea,actiunea enzimelor si functia imunitara.Sursa alimentara: – Lactate,peste,oua,legume,uleiuri vegetale.

Vitamina A: – Pentru piele,par si ochi,functia imunitara.Sursa alimentara: Lactate,crustacee,peste,moluste,carne,cereale,radacinoase,usturoi,frunze incoltite.

Vitaminele B: – Metabolism sanatos si functionarea nervilor.Sursa alimentara: – Lactate,peste,carne,legume,cereale integrale,lactate cu frunze verzi,seminte si nuci.

Vitamina C: – Pentru vasele sangvine,cicatrizare si antioxidant.Sursa alimentara: – Citricele si multe alte fructe,broccoli,ardei,ceapa si multe alte legume.

Vitamina D: – Pentru oase si dinti.Sursa alimentara: – Lactate,galbenus,alge,nuci,peste gras,uleiuri din ficat de peste.

Vitamina E: – Antioxidant,pentru muschi si globule rosii.Sursa alimentara: – Uleiuri vegetale,oua,peste,cereale integrale,linte,fasole,nuci si seminte

 Aceste vitamine si minerale se gasesc in hrana noastra de zi cu zi,insa sunt situatii in care organismului nostru nu-i este suficienta sursa din alimentatie se recomanda cumpararea suplimentelor alimentare care se gasesc in farmacii sub diverse nume.Alegeti intotdeauna un produs care sa va faca sa va simtiti bine,nu neaparat scump.

Bloguieşte pe WordPress.com.